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Planning d’entrainement Club pour la saison 2020/2021

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HASHTAG #chameauxdebeziers

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Oct 30

🦁Lâcher les fauves 🐆 #southoffrance #bezie

🦁Lâcher les fauves 🐆

#southoffrance #beziers #alleespaulriquet #aquiesbeziers #beziersurbantrail #but #runningconseil #igrunner #race #startoftherace #garmin #strava #hokaoneone #carbonx #trail #trailrun #dossard #erreur404 #timetofly #chameauxdebeziers #sundayrunday #startingblocks #happylife #endorphins

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Août 31

Le chameau, animal totem de Béziers, pour la Fér

Le chameau, animal totem de Béziers, pour la Féria 2021
(plutôt un dromadaire d’ailleurs)

#bezierstourisme #heraulttourisme #occitanietourism #bezierscity #chameauxdebeziers #chameau #animaltotem #animaltotems

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Juin 12

En el medio del desierto del Sahara. Literal. Film

En el medio del desierto del Sahara. Literal.
Filmando junto a salah.issaad uno de sus primeros cortometrajes junto al pueblo nomade Touareg. Nunca falta la aventura.

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Juil 11

"Nager, nager et encore nager" 😁🏊 Hier séan

"Nager, nager et encore nager" 😁🏊
Hier séance de natation avec un champion (sauveteur en mer/thésard aussi), il m'a corrigé et fait faire des exercices pour travailler la technique ! C'était trop bien !!!! Merci Bryan .
📸 #triathlonbeziers2019 #chameauxdebeziers
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#motivationfriends #swim #natation #nager #swimtraining #swimming #swimexercise #sharemotivation #shareexperiences #crawl #respiration #respiration #battements #triathlontraining #triathlon #bbtriathlete

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Mar 10

💪🏾 Quoi de plus normal pour une salle de Cro

💪🏾 Quoi de plus normal pour une salle de CrossFit que de recevoir des pratiquants d'autres disciplines ‼ Mise en place de séances de renfo pour le club de triathlon des #chameauxdebeziers 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️💨

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Oct 27

🥈Beziers Urban Trail 🐪 1er Edition Magique

🥈Beziers Urban Trail 🐪
1er Edition Magique 😍 Quel plaisir de courir à domicile.
De loin la plus belle course jamais faites en 10ans de course à pied.
Un bonheur d'être encourager par tout un club #chameauxdebeziers , les copains et la famille.

Ces 17kms ont été un véritable carnage💥
Je pars en-tête sur les 3 premiers km avant d'adopter une allure de croisière ou je me fais rattraper par 3 concurrents et le copain gaby_rises.
On fait la course à 5 jusqu'au 6ème km.
Puis derrière ça explose. 💣On est plus que deux, là Ahmed impose un gros rythme ⚡j'apprendrais plus tard qu'il est champion de France avec un temps de référence de 32'15'' aux dix km. 😲Je m'accroche tout en adaptant une foulée économique👟. Sur le plat, il est clairement à l'aise mais des que ça monte, je passe en-tête. A partir de la mi course, je repasse devant. Lui, dans mes talons me colle au cul... Jusqu'à l'arrivée au 17ème km, je crois a la victoire. J'ai l'arrivée en ligne de mire, 300 mètres, il est 5 mètres derrière... Je m'arrache jusqu'à sentir l'acide lactique dans les oreilles. 👂Plus que 100 mètres ! Sprint final, il me dépose et franchit l'arche quelques millièmes de secondes avant moi.
La fougue de la jeunesse n'a pas résisté à l'expérience du vétéran.

Spéciale dedicasse à mon paceur stephanelopez1986 🚴‍♂️pour ses encouragements.
#southoffrance #beziers #urbantrail #beziersurbantrail #chameauxdebeziers #aquiesbeziers #trail #run #running #athlete #triathlete #race #canaldumidi

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